阴阳师中，玩家可以通过多种方式获得碎片，包括挑战副本、击败魑魅魍魉、完成任务等。但是目前游戏中并没有直接通过换碎片的功能。请注意游戏中可能会有开启特定玩法、组队或使用特定物品的要求，所以建议你在游戏中多留意相关信息，并结合自己的实际情况来获取碎片。
阴阳师中，玩家可以通过多种方式获得碎片，包括挑战副本、击败魑魅魍魉、完成任务等。但是目前游戏中并没有直接通过换碎片的功能。如果你想要得到某个具体的碎片，可以通过以下方式来尝试获得：
1. 挑战副本：每日会刷新不同的副本，通过挑战副本可以获得不同类型的碎片奖励。
2. 完成任务：游戏中会有各种日常、周常和主线任务，通过完成这些任务可以获得碎片奖励。
3. 活动奖励：参加游戏中的各种活动，有机会获得碎片奖励。
4. 稀有魑魅魍魉：击败稀有的魑魅魍魉，有机会获得特定的碎片奖励。
综上所述，并没有“不上门换碎片”的具体方式，而是通过多种途径获得碎片奖励。请注意游戏中可能会有开启特定玩法、组队或使用特定物品的要求，所以建议你在游戏中多留意相关信息，并结合自己的实际情况来获取碎片。