需要注意的是，修炼九阳神功需要付出极高的努力和毅力，不仅要进行严格的身体锻炼，还需要修炼内功，并参悟九阳真经。
修真九阳神功是一种修炼身体和内气的武功，据说是乃古徐子陵创造的，修炼者可以获得以下好处：
1. 增强身体：九阳神功可以增强体魄，提高身体素质和抗击能力，使修炼者变得更加强壮和健康。
2. 增强内力：修炼九阳神功可以提升内气的流动和储存能力，增加修炼者的内力储备，有助于让修炼者在战斗中发挥更大的力量。
3. 提升武技：九阳神功结合修炼者已有的武技，可以让修炼者的武技更加威力强大，使其在战斗中具备更强的攻击和防御能力。
4. 增加寿命：据说修炼九阳神功可以延长修炼者的寿命，使其活得更长久。
需要注意的是，修炼九阳神功需要付出极高的努力和毅力，不仅要进行严格的身体锻炼，还需要修炼内功，并参悟九阳真经。修炼者还要避免心生贪念和邪念，以保持身心的纯净和平衡。