这可能有助于借此技能应对学习和生活中的压力。综合来看，电脑游戏对认知能力和学习效果的影响是双向的。虽然一些游戏可以提供一些学习和认知能力的益处，但过度沉迷和不适当的游戏使用可能产生负面影响。因此，使用电脑游戏作为学习工具时，需要进行适度和合理的使用。
电脑游戏对于认知能力和学习效果的影响是一个有争议的话题。一些研究表明，电脑游戏可以促进认知能力和学习效果的提升，而其他研究则认为电脑游戏可能对认知能力和学习效果产生负面影响。
正面影响：
1. 快速决策能力：一些电脑游戏要求玩家在短时间内做出决策，这可以帮助玩家培养快速决策能力，并提高其认知灵活性。
2. 注意力：玩电脑游戏需要保持高度注意力，这可以帮助提高玩家的注意力与专注力。这种注意力的训练可能在其他学习活动中也起到积极的作用。
3. 情绪调节：一些电脑游戏可以帮助玩家调节情绪，提高情绪管理能力。这可能有助于借此技能应对学习和生活中的压力。
负面影响：
1. 时间管理：过度沉迷于电脑游戏可能导致时间管理困难，对学习和其他正常生活活动产生负面影响。
2. 注意力分散：长时间玩电脑游戏可能导致玩家对其他任务的注意力分散，影响学习效果。
3. 忽视现实问题：过度沉迷于虚拟世界可能导致玩家对现实世界的问题和挑战失去关注，从而影响认知能力和学习效果。
综合来看，电脑游戏对认知能力和学习效果的影响是双向的。虽然一些游戏可以提供一些学习和认知能力的益处，但过度沉迷和不适当的游戏使用可能产生负面影响。因此，使用电脑游戏作为学习工具时，需要进行适度和合理的使用。