然而，需要明确的是，电脑游戏并非抑郁症的主要治疗手段，对于抑郁症患者来说，专业的心理治疗、药物治疗以及支持性的家庭和社交环境仍然十分重要。如果您或您认识的人正在经历抑郁症，请及时寻求专业心理健康服务。
电脑游戏可以通过以下方式来帮助抑郁症患者调整情绪：
1. 分散注意力：抑郁症患者常常困扰于负面的自我反思和情绪，而玩电脑游戏可以帮助分散注意力，从而暂时减轻负面情绪的影响。
2. 提供逃避机制：电脑游戏可以提供一种逃避现实的方式，使抑郁症患者可以暂时忘记自己的问题和压力，进入游戏世界中体验快乐和成就感。
3. 社交互动：一些电脑游戏可以提供社交互动的机会，抑郁症患者可以通过与其他玩家一起合作或竞争来建立联系，从而减少孤独感和社交焦虑。
4. 激发积极情绪：游戏中成功完成任务和获得奖励会激发抑郁症患者的积极情绪，增加自信心和自尊心，有助于提高情绪状态。
5. 应用认知行为疗法：一些电脑游戏基于认知行为疗法的原理，通过教授抑郁症患者积极的思维和行为模式，帮助他们改变负面的思维方式，提高积极情绪。
然而，需要明确的是，电脑游戏并非抑郁症的主要治疗手段，对于抑郁症患者来说，专业的心理治疗、药物治疗以及支持性的家庭和社交环境仍然十分重要。如果您或您认识的人正在经历抑郁症，请及时寻求专业心理健康服务。