在电子竞技比赛中，玩家需要进行集中力和反应速度的训练，他们会参加线下比赛，与其他选手现场竞争，这样的活动也让宅男们走出家门，参与到实际的社交和竞争中。这种方式让宅男们可以在家中进行身体锻炼，同时享受游戏的乐趣，打破了传统宅男只埋头玩游戏不健康的印象。综上所述，电脑游戏和运动通过提供社交互动和身体活动的机会，打破了宅男的固有印象，使其更加积极、健康地参与到社交和运动中。
电脑游戏与运动打破了宅男的固有印象，因为它们提供了更多社交互动和身体活动的机会。
首先，电脑游戏不再是单打独斗的活动，现在很多游戏都提供了在线多人模式，玩家可以与世界各地的其他玩家一起合作或竞争。这样，宅男们可以通过游戏结识新朋友，拓宽社交圈子，改变了宅男只与虚拟世界接触的固有印象。
其次，有些运动也融入了游戏元素，如电子竞技和虚拟现实游戏。在电子竞技比赛中，玩家需要进行集中力和反应速度的训练，他们会参加线下比赛，与其他选手现场竞争，这样的活动也让宅男们走出家门，参与到实际的社交和竞争中。
另外，虚拟现实技术的发展也让运动与游戏结合的可能性更大。虚拟现实游戏可以模拟各种环境和场景，让玩家通过身体活动来操作游戏，如打拳击、打乒乓球等。这种方式让宅男们可以在家中进行身体锻炼，同时享受游戏的乐趣，打破了传统宅男只埋头玩游戏不健康的印象。
综上所述，电脑游戏和运动通过提供社交互动和身体活动的机会，打破了宅男的固有印象，使其更加积极、健康地参与到社交和运动中。