家长应明确告诉孩子规则以及违反规则的后果。帮助孩子制定一个日程表，让他们能够合理分配时间，提醒他们遵守时间表。这可以提高孩子控制自己的意愿和自制力。让孩子感受到家庭的温暖和支持，避免他们寻找游戏作为逃避压力或情感的途径。同时，所有家庭成员都需要遵守统一的规则，这样孩子才会更容易接受和遵循。
戒掉游戏瘾是一个艰难的过程，需要家长的耐心和坚持。以下是一些建议来帮助孩子戒掉游戏瘾：
1. 设定明确的规矩和限制：制定一个合理的游戏时间表，限制孩子每天玩游戏的时间和频率。例如，每天只允许孩子玩游戏一小时，并且只在完成了所有学业和家务之后才能玩。家长应明确告诉孩子规则以及违反规则的后果。
2. 建立良好的时间管理习惯：鼓励孩子将注意力和时间投入到其他有意义的活动中，如阅读、运动、音乐等。帮助孩子制定一个日程表，让他们能够合理分配时间，提醒他们遵守时间表。
3. 鼓励孩子参与户外活动：提供更多的户外活动机会，鼓励孩子参加体育运动、俱乐部、社交活动等，以减少时间留给游戏。
4. 设立奖励机制：设立一个奖励系统，鼓励孩子按照规定的游戏时间进行，当孩子成功控制游戏时间时，给予适当的奖励。这可以提高孩子控制自己的意愿和自制力。
5. 积极参与孩子的生活：家长应花更多时间和孩子互动，了解他们的兴趣和需求，共同规划活动。让孩子感受到家庭的温暖和支持，避免他们寻找游戏作为逃避压力或情感的途径。
6. 设置家庭规则和积极示范：家长应该遵守和展示正确的行为，化身孩子戒掉游戏瘾的榜样。同时，所有家庭成员都需要遵守统一的规则，这样孩子才会更容易接受和遵循。
7. 寻求专业帮助：如果孩子的游戏瘾严重影响到学习、生活和家庭关系，建议寻求专业帮助。心理咨询师或心理医生可以提供专业的辅导和建议，帮助孩子克服游戏瘾。
重要的是要理解，戒掉游戏瘾是一个渐进的过程，需要时间和耐心。家长需要给予孩子足够的支持和鼓励，帮助他们逐渐建立起更健康的生活习惯和兴趣爱好。