想要快速提升天姬变的战力和升级，你可以尝试以下方法：1.完成主线任务：主线任务通常会给予大量经验值和资源奖励，所以优先完成这些任务来获得更多的经验和资源。协作和团队配合可以提高通关效率，获得更多奖励。集中精力强化核心装备，能够更有效地提高战斗力。在公会战中，与公会成员合作可以击败强敌，获得更多奖励和经验。
想要快速提升天姬变的战力和升级，你可以尝试以下方法：
1. 完成主线任务：主线任务通常会给予大量经验值和资源奖励，所以优先完成这些任务来获得更多的经验和资源。
2. 日常任务和活动：参与日常任务和活动可以获取额外的经验和资源奖励。特别是一些限时活动，往往奖励丰厚，可以加快升级速度和战力提升。
3. 组队刷副本：和其他玩家组队刷副本可以快速获得经验和装备。协作和团队配合可以提高通关效率，获得更多奖励。
4. 强化装备：通过强化装备可以提升角色的属性和战力。集中精力强化核心装备，能够更有效地提高战斗力。
5. 培养天姬：通过培养天姬可以大幅提升天姬变的战力。培养方式包括升级、进阶、技能培养等，可以根据自己的需要和资源合理选择培养方式。
6. 参与竞技场和公会战：参与竞技场和公会战可以获得丰厚的奖励，包括经验、资源和装备。在竞技场中排名越高，奖励越好。在公会战中，与公会成员合作可以击败强敌，获得更多奖励和经验。
7. 充值和购买福利：充值游戏并购买一些福利活动可以获得额外的资源和经验加成，有助于快速提升战力和升级。
请注意，游戏中的升级和战力提升需要耐心和时间投入，同时也要合理安排资源的使用，以免资源紧缺影响升级速度。